fbpx
 

terapia Tag

Datos a tener en cuenta sobre el Alzheimer Hay 800.000 personas en España con enfermedad de Alzheimer Es la principal causa de discapacidad en personas mayores Cada año diagnostican en España 40.000 nuevos caso de Alzheimer Los hábitos saludables podrían reducir hasta un 40% los...

Hablemos de la prevención del suicidio MITOS Hablar del suicidio es una mala idea y puede interpretarse como estímulo. VERDAD Dado el estigma generalizado alrededor del suicidio. La mayoría de las personas que contemplan el suicidio no saben con quién hablar. En lugar de fomentar el comportamiento suicida. Hablar...

La mejor manera de luchar contra la procrastinación es entender cómo funciona. Dejar las cosas para más tarde es siempre muy estresante. Vamos a intentar llevar las cosas al día!!  ...

La racionalización es el mecanismo de defensa que consiste en justificar las acciones (generalmente las del propio sujeto) de tal manera que eviten la censura. Se tiende a dar con ello una explicación lógica a los sentimientos, pensamientos o conductas que de otro modo provocarían...

  Os vamos a ofrecer, durante el Estado de Alarma y la desescalada,  una serie de recomendaciones que te van a ayudar a sobrevivir psicológicamente al encierro y salida gradual. Coloca tu mente en positivo!!                     ...

Cómo cada miércoles, nuestra psico Alba Carmona, nos trae una sesión de relajación, en esta ocasión Relajación en la Naturaleza. Toca relajarse!  ...

Como cada miércoles nuestra compañera Alba Carmona, Psicóloga, nos enseña a relajarnos a través de la meditación en positivo. A relajarse!! ...

La sesión de relajación guiada es una de las mejores formas de disminuir el estres ademas de otros beneficios: Disminuir los dolores: de cabeza, de espalda y cuello, etc...