Una psicóloga, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?”. Sin embargo, preguntó: “¿Cuánto pesa este vaso?”. Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. La psicóloga respondió: “El peso absoluto no...
Para este verano qué mejor que leer un buen libro que te haga pensar y analizar aspectos de la vida a través de metáforas e historias apasionantes. A continuación se enumeran unos cuantos libros de referencia por si apetece darte el gusto. MARCIA GRAD POWERS es una...
Si quieres conseguir lo que te propones, la magia no funciona Siéntate e imagina las células de grasa de tu barriga disolviéndose. Siente como tus abdominales se empiezan a marcar. Ahora mira tus abdominales. ¿Han cambiado? ¡Claro que no! La visualización está muy bien para motivarte,...
