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Si quieres conseguir lo que te propones, la magia no funciona Siéntate e imagina las células de grasa de tu barriga disolviéndose. Siente como tus abdominales se empiezan a marcar. Ahora mira tus abdominales. ¿Han cambiado? ¡Claro que no! La visualización está muy bien para motivarte,...

Muchas veces, el querer agradar a toda costa se puede volver en nuestra contra ya que, no se puede complacer a todo el mundo. Decir NO es también una actitud positiva e  indica al otro/a que nosotros/as somos importantes. Es una forma de autoafirmación y de defensa...

Por desgracia parece que vivimos en una sociedad donde todo debe ser controlado y cada detalle minucionamente planeado pero, la realidad cada día nos pone de manifiesto que, la mayoría de las cosas, escapan a nuestro control. Cuando esto sucede, la fustración y el malestar llama a nuestra...

Para elegir un juguete apropiado para niños y niñas, deberíamos tener presente no sólo la edad a quien va dirigido y sus características materiales (calidad, ausencia de peligros, disponibilidad de complementos para poder jugar con él ...

Ya tenemos ganadora de la frase que felicitará este año las navidades a todos/as nuestros/as clientes. Respetamos que, como ella misma nos ha pedido, quede en el anonimato. Gracias por la gran participación de este año.  ...

  PSICOLOGOS MADRID convoca un concurso para elegir la frase de navidad de este año. La frase elegida se imprimirá en postales que, como cada año, se enviarán a todos/as nuestros/as clientes para felicitarles las fiestas y el nuevo año. El autor/a de la frase elegida ganará una...

Según los/las expertos/as existen algunas películas que se dirigen a niños/as y en realidad, no se recomiendan ya que, se ha observado que la interpretación libre que los crios/as hacen de ellas pueden afectarles. Algunas de ellas No recomendadas son: - La historia interminable - Donde viven los...

Estar triste mientras cantamos y bailamos es imposible. Si no tienes un banco de canciones “felices” podemos entre todos/as hacer uno.  Ahí van unas cuantas. Baila!! Para los clásicos/as: DON’T WORRY, BE HAPPY (BOBBY MCFERRIN) http://www.youtube.com/watch?v=d-diB65scQU Letra: Aquí traigo una pequeña canción que escribí. Puede que quieras cantarla nota por...

Si tienes un ratito sería interesante ver este video. Después de verlo podrías empezar a hacer algún cambio en tu vida. Es una invitación ;) http://www.youtube.com/watch?v=y1Kz69izbaM...

Cuando queremos cambiar hábitos parece que, requiere repetir la tarea planificada (salir a correr dos veces en semana, beber al menos 1 litro de agua diario...