La Regulación Emocional es la capacidad para controlar las emociones sin reprimirlas, atenuar los efectos de las emociones negativas y potenciar las emociones positivas, evitando la distorsión o la pérdida de perspectivas....
La Labilidad emocional es el estado emotivo caracterizado por una alteración del control de las reacciones emotivas. Inestabilidad emocional. Incapacidad en el control de las emociones....
La sugestión es un proceso psicológico que permite la manipulación mental/inducción de otras personas a través de una serie de técnicas; otras personas, medios de comunicación o todo tipo de agentes (como la música o los libros), tienen la capacidad para orientar o conducir las...
Las emociones son reacciones adaptativas que experimentamos cuando nos enfrentamos a situaciones y estímulos concretos, de signo positivo o negativo, o estados del organismo producidos por la exposición a refuerzos o castigos....
La alexitimia es la incapacidad de identificar y describir las emociones propias y las de las demás personas. La característica principal de Alexitimia consiste en una falta de conciencia emocional y un pobre o incluso nulo apego social e interpersonal. Además, las personas que sufren de Alexitimia...
El día Internacional de la felicidad es celebrado por las Naciones Unidas desde 2013 como reconocimiento del importante papel que desempeña la misma en la vida de las personas de todo el mundo. En 2015, las Naciones Unidas lanzaron los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible, que pretenden poner...
Os vamos a ofrecer, durante el Estado de Alarma y la cuarentena, una serie de recomendaciones que te van a ayudar a sobrevivir psicológicamente al encierro. Coloca tu mente en positivo!! Enlaces de interés día 3: Sportlife con rutinas...
Cuando cambiamos la manera en que miramos las cosas, las cosas cambian. Wayne W. Dyer Te invitamos a ver este vídeo. Hoy resérvate unos minutos para reflexionar sobre tu vida y sus altibajos. [video width="330" height="360"][/video]...
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer los sentimientos propios y ajenos. La persona, por lo tanto, es inteligente (hábil) para el manejo de las emociones. Se estima que la inteligencia emocional se puede organizar entorno a cinco capacidades: Conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos,...
