Autocuidado: una práctica clínica esencial para la salud mental y física
Cada 24 de julio se celebra el Día Internacional del AUTOCUIDADO, una fecha que recuerda la importancia de adoptar hábitos que protejan nuestra salud física y emocional a lo largo del tiempo. Esta jornada, impulsada por organismos sanitarios internacionales, subraya que el autocuidado no es...