septiembre 2013

Si tienes un ratito sería interesante ver este video. Después de verlo podrías empezar a hacer algún cambio en tu vida. Es una invitación ;) http://www.youtube.com/watch?v=y1Kz69izbaM...

Cuando queremos cambiar hábitos parece que, requiere repetir la tarea planificada (salir a correr dos veces en semana, beber al menos 1 litro de agua diario...