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Talleres & Proyectos

  • odos los talleres los imparte una psicóloga formada para tal efecto.
  • Son muy participativos. Siempre se desarrollan los conceptos a través de ejercicios prácticos, concretos, fáciles y efectivos.
  • Los talleres se realizarán los sábados (seguidos si es un taller de 2 sesiones).
  • Las sesiones tienen una duración aproximada de 3 horas y el horario es de 10:00h. a 13:00h y de 17:00h. a 20:00h.
  • Los talleres se realizarán en cuanto se complete un grupo homogéneo (en cuanto a la edad y los intereses) por lo que pre-inscribirse es esencial.
  • La pre-inscripción no compromete a la realización del taller.
  • Se cobrará la totalidad del coste del taller en la primera sesión.
Mindfulness junio

Taller Mindfulness

 

Risoterapia

Mediante procedimientos de cohesión grupal y juegos se trata de sacar la risa . Los profesores no son humoristas, son técnicos cuya metodología se basa en:

  • Estiramientos: Mediante el movimiento se desbloquea el cuerpo y se liberan tensiones, produciéndose una agradable relajación corporal.
  • Comunicación: Estos ejercicios tienen como objetivo desinhibirse y crear complicidad entre los participantes.
  • Juegos: La práctica de diversos juegos para reir en grupo, buscar la diversión y disfrutar recuperando la sonrisa.

1 Sesión 50€

Relajación

Durante las dos sesiones del taller se trabajarán técnicas eficaces y rápidas para disminuir la tensión y para mejorar el estado de salud emocional y física. Es un hecho comprobado que existen procedimientos de relajación que consiguen un efecto muy positivo en todos los sistemas del organismo: Libera tensiones y contracturas musculares. Mejora la circulación. Disminuye la presión cardíaca Mejora la función ventilatoria gracias a la distensión muscular extrínseca (diafragma y músculos intercostales) y la relajación de los músculos intrínsecos del árbol bronquial. Mejora la digestión. Evita el gasto de energía innecesario. Aprender a relajarse debería ser asignatura obligada para cualquier persona ya que facilita que nuestro cerebro se enfrente a cualquier estresor de manera racional y efectiva.

2 Sesiones 100€

Aumento de Autoestima

Taller dirigido a fomentar la autovalía personal. La autoestima es la valoración personal que un individuo tiene de si mismo/a, la imagen propia y la que se proyecta hacia los/las demás. En el taller, se trabaja la capacidad de aceptarse, de quererse y cuidarse. Se desarrollará la capacidad para aceptar las limitaciones e identificar y reconocer los aspectos positivos. La autoafirmación y la confianza en uno mismo/a deben ser un asunto de alta prioridad ya que garantiza la propia existencia “feliz” y la autonomía como persona.

2 Sesiones 100€

Crecimiento Personal

La intención del presente taller es aumentar el potencial y las fortalezas interiores de cada participante. Asimismo, promover y motivar el crecimiento personal atendiendo a las virtudes de cada uno/a y hacer frente a las dificultades psicológicas (y emocionales) que son un obstáculo para ese crecimiento.

2 Sesiones 100€

Re-definición de Objetivos Personales

Taller eminentemente práctico que pretende buscar en las áreas importantes del individuo sus potencialidades y sus limitaciones con el fín de corregir o decidir el camino más adecuado para seguir con un buen desarrollo vital.

2 Sesiones 100€

Foro Social

El Foro Social es un taller en el que se habla de algún aspecto de las relaciones sociales a través del análisis entre todos y todas las participantes. Asimismo, a través de dinámicas (juegos) entre los miembros, también se reflexiona sobre dichos aspectos. El Foro pretende además el acercamiento de los y las asistentes para que después, si ellos y ellas quieren, puedan hacer actividades juntos, según las afinidades. El Foro se realiza una vez al mes ya que los miembros han querido repetir la experiencia. Los y las participantes van variando su asistencia según sus intereses por lo que, si ese mes no se quiere acudir, no pasa nada porque el foro se irá repitiendo una vez al mes.

1 Sesión 50€

Otros Proyectos

Instituciones

Psicólogos Madrid organiza y gestiona otros grandes Proyectos que desarrolla en diferentes poblaciones de la zona sur de Madrid y norte de Toledo, participando en coordinación con:

  • Ayuntamientos
  • Asociaciones

Áreas

Psicólogos Madrid organiza conferencias y talleres (dinámicos y participativos) dirigidos y adaptados a distintas áreas de especialización y que se desarrollan en coordinación con diferentes Instituciones:” y después de cada punto se pone una explicación de cada uno:

  • Mujer: Psicólogos Madrid está implicado desde sus orígenes con el Área Mujer, desarrollando diferentes Proyectos de gran envergadura como puede ser la gestión de Puntos de Violencia de Género dependientes del Observatorio de Violencia de Género. Se considera ineludible el implicar a todas las personas en la lucha a favor de la Igualdad, con el empeño de propagar la Perspectiva de Género como visión social de arranque para el cambio.
  • Tercera Edad: Psicólogos Madrid apuesta por un envejecimiento activo y saludable. Ofrece en cada uno de sus talleres temáticas que instan a la potenciación y desarrollo de la capacidad de adaptación funcional, psicológica y bioquímica de la persona mayor participante. Dentro del Dossier de Mayores se incluyen los talleres: Áula de Salud, La sexualidad en Mayores, Taller de Memoria, Quién cuida al/a la cuidadora..
  • Servicios Sociales: Psicólogos Madrid trabaja en coordinación con Servicios Sociales de diferentes ayuntamientos, creando espacios de cambio y desarrollo, con talleres de fomento y promoción de la Salud, específicos para Migrantes, de búsqueda y mejora de Empleo… siempre adaptados a la población objetivo y sus necesidades. Asimismo, Psicólogos Madrid desarrolla Proyectos ambiciosos de gestión de Programas de Orientación Familiar y asesoramiento a través de convenios con ayuntamientos.
  • Infancia: Psicólogos Madrid parte de la Prevención como piedra angular del cambio social hacia formas de vida saludables y, de la promoción de la calidad de vida. Desde ámbitos escolares y/o en participación con Servicios Sociales, se desarrollan diferentes talleres para que niños y niñas se eduquen en Valores. Asimismo, implica a padres y madres en el fortalecimiento de aprendizajes, dirigiéndo hacia ellos/ellas también talleres y escuelas para apoyarles en su dificil tarea educativa.

Acciones

Psicólogos Madrid organiza y gestiona diferentes Acciones a la carta, adaptándose a las necesidades y a la idiosincrasia de la población objetivo, coordinándose con la Institución contratante y gestionando cada uno de los aspectos necesarios para motivar a la acción, poniendo en marcha dinámicas para estimular la participación:

  • Aula Mujer
  • Taller de Memoria
  • Escuela de Padres y Madres
  • Aulas de Salud
  • Gerocultura y Medicina Preventiva

 

Jornadas

Psicólogos Madrid organiza y gestiona diferentes Jornadas a la carta, adaptándose a las necesidades y a la idiosincrasia de la población objetivo, coordinándose con la Institución contratante y gestionando cada uno de los aspectos necesarios para motivar a la acción, poniendo en marcha dinámicas para estimular la participación:

  • Video-Forum
  • Semana del 8 de Marzo
  • Día Contra la Violencia de Género
  • Jornadas de la Salud Mental
  • Día Internacional de la Tercera Edad
  • Jornadas de Cooperación

Conferencias

Psicólogos Madrid organiza y gestiona diferentes Conferencias a la carta, adaptándose a las necesidades y a la idiosincrasia de la población objetivo, coordinándose con la Institución contratante y gestionando cada uno de los aspectos necesarios para motivar a la acción, poniendo en marcha dinámicas para estimular la participación:

  • Mujer
    • Igualdad
    • Violencia de Género
  • Infanto-Juvenil
    • Educación en Valores
    • Cooperación
    • Integración
    • Igualdad
  • Mayores
    • Salud y Calidad de Vida
    • Memoria

     

 


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