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25 ene, 2014

Aflojar las riendas

Por desgracia parece que vivimos en una sociedad donde todo debe ser controlado y cada detalle minucionamente planeado pero, la realidad cada día nos pone de manifiesto que, la mayoría de las cosas, escapan a nuestro control. Cuando esto sucede, la fustración y el malestar llama a nuestra puerta.

Será entonces cuando, podremos aplicar el truco de la renuncia, es decir, aceptar nuestros límites y adaptarnos a las circunstancias. La renuncia se convertirá en algo necesario y saludable.

Podemos completar una de renuncias que nos ayuden a la aceptación:

“Renuncio a…..Img01122008094125135160[1]

- Mi necesidad de tener la razón.

- Querer sentrime aprobado/a por los demás.

- Tratar de controlarlo todo.

- Manipular o interferir en las decisiones de los/las demás.

- Oponerme a la realidad que la vida me presenta.

- Impedir que los/las otros/as vivan sus experiencias y aprendan de ello, aunque duela.

- Sufrir ante aquello que no puedo cambiar.

- Juzgar a los/las demás.

- Asumir funciones que no me corresponden.

- Luchar por retener cosas que, en realidad, no necesito”.

Sólo aflojando las riendas seremos verdaderamente libres.

 

[Extracto recogido de Vanessa Gil, Experta en Desarrollo Personal]

 

 


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